秘書の脱毛日記

今年は　育毛に力を入れようと思ってます。

あ・・・ハゲてるわけじゃないですよ（笑）。

私も40代ですし、これから毛が薄くなる時期にさしかかってると思います。

薄くなってから　慌てるのではなく、

フサフサしてる今からちゃんと対策をたてておきたいんですね。

さて、この育毛対策ですが　やっぱりマッサージもいいですけど　

体の中からってのも大事みたいです。

そうなると　頼りになるのがサプリメントでしょうか。

色々と調べてみましたが、某有名メーカーのセサミンで　

毛が濃くなったって方がいるんですね。

どうやら　毛ってのも肝臓機能に大きく関係してるみたいなんです。

そう思うと　顔のシミとかも肝臓が関係してますし、

どの部分も肝臓ってのはすごく大事ってこと。

まー　他の臓器もすごく大事ですし、

いらない臓器ってのは最初から体についてないですものね。

よく手術で切除してしまう　

盲腸ってのもなくても大丈夫って言われてる臓器ですが

これ取ってしまうと　

平均台に乗って飛んだり跳ねたりができないって聞いたことがあります。

普通の人は　飛んだり跳ねたりって　しないですけど（笑）。

さて、このセサミンですが　もうちょっと安いものを探すと　

通販メーカーのＤＨＣでも出てるみたい。

こっちのほうがちょっとお安いかな。

なんでもそうですが、続けていくものなので　

少しでも続けやすい金額のほうがいいかも。

他には　毛というのは女性ホルモンに関係してるみたい。

そういうわけで　

プエラリア（？）っていうサプリも効果があるって聞いたことがあります。

元々は　おれは豊胸に効果があるって言われてますけど　

豊胸＝イコール　女性ホルモンってことですものね。

私の周りでも　髪の毛のコシがなくなったとか、

薄くなったっていう話をよく聞きますね。

これって　男性だけじゃなくて、女性にも共通する悩みなんです。

さて、この髪の毛の悩みですが　

シャンプー等を　コシが出るタイプを選んでみたりするのもすごく重要。

若い頃に使ってたシャンプーは　やはり若い子専用ってことなので　

諦めたほうがいいんですね。

年齢に応じたヘアケアも大事ってことなのです。

そして、ヘアケアといえば、地肌を健康にして、

髪の毛自体を丈夫にしたり、生えてくるように

仕向けるってのも大事。

いくら　今ある毛をコシを出そうとしてシャンプーをそういうタイプに変えても　

地肌自体が健康でなくて

丈夫な毛が生えてくる状況にないと　

どうしても目的が達成できませんものね。

そうなると　育毛剤ってのがすごく大事になってきます。

女性に間でクチコミ評価が高いのが　柑気楼というもの。

これは　柑橘系のエキスを使った育毛剤。

ＣＭで見たことはありましたが　まだ必要ないかな～って思ってたんです。

しかし、必要になってから使うんではちょっと遅いんですね。

まだ悩みがあんまりないうちから準備しておくのが大事というわけ。

これ　すごくクチコミ評価が高いんですよ。

毛が丈夫になったとか、太くなったとか。

地肌が目立たなくなったって人もいるし、

抜け毛が減ったっていう意見はすごく多いですね。

ただ、地肌につけてマッサージをするだけなので　

これは便利かもしれません。

こちらをつけてマッサージしたら　

それだけで髪の毛が立ちあがったっていう驚きのクチコミもありましたね。

今、ほんとに乾燥していますね。

会社や自宅では加湿器は手放せない状態です。

また、洗顔後や入浴後には　

すぐに何かを塗らないとあっという間に　パサパサになりますね。

さて、このパサパサですけど　乾燥が進んで痒くなってる部分もあります。

つい　ボリボリと掻いてしまってますし、

きっと寝ている間にはもっと掻いてるかもしれません。

手が結構傷ができてしまっています。

今の時期に　ノースリーブのお洋服はちょっと着られないかな。

この時期は寒いから　こういう服装はしないと思うけどね。

さて、こんかい　痒みが出た場所ですけど　

レーザー脱毛をした場所じゃないかな？

レーザー脱毛をしたから痒くなってるってわけじゃなくて　

ほんとに偶然だとは思いますけど。

そういえば　この抜いた場所ってのは　

これから先も毛は生えてこないのかしら？

また　生えてくるとしたら　

再びレーザー脱毛をしないといけないってことよね。

実際に脱毛をした場所は　

毛穴が退化してきたみたいで　

かつてよりも毛穴が小さくなってる気がします。

このまま毛穴が無くなってくれると　非常に嬉しいんですけど。

そういえば、ナヤミムヨウで有名な毛を育てる会社。

やっぱり効果があるみたいよ。

ここでは　いろんな生活指導のほかに　

マッサージ等を行ってくれるみたいなんです。

このマッサージは　専門スタッフが行うのですが　

彼女達の指が大変なことになってるんですって。

なんと　指に毛が生えてきてしまってるみたい。

ちょうど第三関節あたりでしょうか？　

たしかにこの部分が毛穴があって　薄い産毛が生えてる方はいます。

しかし　ここにしっかりとした毛が生えてくるというんですから　

ナヤミムヨウは効果がすごいってことなんじゃない？

手足のムダ毛はまったくいらないのですけど　髪の毛はいつまでも

フサフサしてて欲しいですよね。

これって　男性だけの悩みではなく、いまや女性達にとっても

共通の悩みみたいですね。

女性も　女性ホルモンの減少によって　髪の毛が薄くなってきます。

特に　男性の場合と同じように　頭頂部がまず薄くなりますよね。

これって遺伝的なものもあるし、そして　個人の体質の違いにもよります。

同じ母親から生まれた姉妹でも　

姉と妹とでは体質が違うってことはよく聞きますしね。

さて、こんな気になる髪の毛ですけど　

まずは薄毛っていうよりも　白髪が気になるところだと思います。

白髪も　どうやら遺伝的な問題もあるし、個人の体質にも関係してますよね。

20代の頃から　結構白髪が多い女性ってのもいますしね。

そういえば、私の知り合いに　

76歳なのにほとんど白髪がない女性って方がいるんですよ。

その方は　ハタから見てると　非常に健康な方。どこも悪くなさそうです。

やっぱり　様子を見ていると　かなり食べ物には気を使ってるみたいですね。

しかし、お酒とかも適度に飲んでるみたいなので　

ストイックな生活をしているワケではなさそう。

そして、運動もすごくやってるわけではなさそうなんですよ。散歩くらいかしら？

ストイックに　毎日　自宅周辺を走ってるとかそういうのはなさそうです。

気になる部分が　まずストレスがなさそうなんですね。

家事は　若い頃からお手伝いさんがやってるので　全くやらなくてもいい生活。

こういうのも　影響があるのかしら。

現在40代のわたしですが　

白髪は極端に少ない方だと思ってます。

おそらく、合計で３本くらい生えるか生えないかです。

自分でも毎回生える場所は把握しているので

そこは集中的にチェックしています。

やっぱり　年齢的に白髪が生えてもおかしくないのですが　

これって老けて見える原因の１つですよね。

さて、同じ年代でも　若くから白髪が生えてしまう人とそうでない人っています。

これってどうしてなのでしょうか？

まず、体質の遺伝ってことがあります。

家系的に若くして白髪がでる方だと　

どうしてもでてきてしまうみたいです。

しかし、こういうのを食い止める方法ってのがあるので　

一応　試してみたいですね。

たとえば、なんでもそうですけど　生活のリズムと整えるってこと。

一番大事なのが睡眠です。

夜１０時から２時までにちゃんと体をリセットするのが非常に大事なのです。

この時間に睡眠をしっかりとって　体をリセットするようにしましょう。

そして、ストレスをためこまないということ。

そういえば　あのマリー・アントワネットも１晩で白髪になったと言う話もあるくらいですから　

いかにストレスが体に及ぼす影響が大きいのかがわかりますね。

そして、髪と頭皮は毎日、肌に優しいシャンプーで洗うということ。

洗わなくても良さそうですが

やっぱり　皮脂汚れで肌が痛み、毛根にダメージを与えることもあるんですよ。

髪のいいと言われる食べ物ですが　

黒胡麻や山椒。これらはメラニンを促進するみたいです。

腕や足は　美容クリニックにてレーザー脱毛をしたのですが　

いまだに毛が生えてきてないので

やって本当によかったって思ってます。

多少お金はかかりましたけど　これは金額に見合う出費でしたね。

さて、このレーザー脱毛後の状態なのですが、

毛穴自体も小さくなってきた気がします。

特に足は　スネの毛は腕なんかに比べると太い場合が多いので　

毛穴もそれなりの大きさです。

この毛をレーザーで処理をしたので　

生えなくなったのですが、この効果でどうやら毛穴自体が

退化したような気がするんですよ。

なんとなくですけど　毛穴が目立たなくなったと思います。

これは　腕にも言えることなんです。

二の腕には　ブツブツがでてくることがあったんです。

遺伝なのか　体質なのかはわかりませんけど。

痒いわけでもないので　特に病院に行ったわけじゃなかったんですね。

しっかりと保湿をしてケアをすれば消える程度でしたけど　気にはなってたんです。

この部分もレーザー脱毛をしたのですけど　

このブツブツがあった毛穴も小さくなったので

ブツブツも見事に消滅しました。これにはビックリです。

元々、この効果を狙ってやったわけじゃなかったのですが　

結果的には別の効果もあったので

レーザー脱毛の素晴らしさを　改めて感じましたよ。

素晴らしいですね。

毛穴が無くなると　肌自体も美しくなるみたいです。

たしかに　毛穴というのは個人差があって

すごく目立つ人とそうでない人がいます。

これってある程度は遺伝だと思うし、食生活等の体質ってこともあるんですけどね。

実妹は　レーザー脱毛の先輩です。

彼女から　脱毛についてのアドバイスをもらって

私も脱毛をするようになったんです。

手始めに　脇。元々　あんまり濃いほうではなかったのですが　

やってみると　こんなに楽になるとは思いませんでしたね。

毛が薄い、濃いだけではなく、肌自体がキレイになった気がします。

これには意外でした。

そして、やっぱり　どんな時でも袖なしの洋服を着ることができるってのも

すごくストレスフリーでいいですね！

今までは　急にスポーツクラブで泳ごうかな～って思っても　

「脇の処理をしてなかった」っていう理由で

諦めてましたけど　これからはそんな悩みともおさらばですね。

そして、次に妹のアドバイスで始めたのが　足。

いわゆるスネ毛です。

ここも　肌色のストッキングから見えるムダ毛ほど　萎える現象はありませんよね。

これって　男性はよく見ているポイントなので　要注意なのです。

ここも　お出かけ前に剃ってましたけど　どうしても肌荒れをするのが悩みでした。

これも解消されたのがとてもよかったです。

そして、次に妹から勧められたのが　顔。え～！　顔？って思いました。

顔って　たしかにムダ毛はありますけど　

レーザー脱毛するほどじゃないかなーって思ってたんです。

妹曰く、やっぱり口の周りは脱毛をするとすごくキレイになるのでおすすめとか。

そして、案外気になるのが　おでこです。

ここをキレイに脱毛すると　化粧のりも全然違うみたいなんです。

たしかに　おでこって良く見るとムダ毛生えてますよね。

これが無くなると　肌の色が全然違うって思います。

問題は　生え際かしら。ここは　かなり上手にやらないと　おかしいような気がするのですが・・・

そうそう！　引越 糸満市 ってすごくいいみたいですよ。

最近、知人から聞いた話なんですけど　

リーブ２１ってありますよね。

ナヤミムヨウの電話番号で有名なアレです。

やっぱり　効果があるみたいなんです。

こちらは　Ａ社のようにカツラを売ってるお店ではなく

自分の毛自体を生やすっていうコンセプト。

そのために　サロンに通って、施術を受けたり、サロンから指導されてる

生活を心がけて　自分の毛を生やしていこうってものなんですね。

たしかに、カツラはつけるだけなので楽だけど　

やっぱり　これっていうのは一時しのぎ。

自分の毛ではないので　どうしても違和感は否めないですよね。

しかし、自分の毛なら　そんなことはないし、

これが本当は一番じゃないかって思うんです。

だけど　どうしてもシロウトが頑張っても限界があるわけですよね。

そこでお願いするのが　リーブ２１のようなプロです。

実際に生えるのかなぁ・・って疑問に思ってたんですが　驚きの話を聞きました。

なんと、施術してくれる女性達は　

指毛がすごく伸びてしまうのが悩みらしい。

なぜかっていうと　患者さんたちの頭に育毛剤等をつけてマッサージしますよね。

手のひら、指がこの育毛剤に

実際に触れているわけですが、手のひら、指の腹はさすがに　

毛根がないので毛は生えないですけど

指には毛根があるので　この毛が伸びてくるらしいのですよ！

これって　相当効果があるってことかしら？

私は指の毛も気になるタチなので　レーザー脱毛をしてしまっていますが

薄い毛の女性なんかはそのままにしている人も多いと思うんです。

しかし、ここの育毛剤がつくと

毛が伸びてしまうってことは　やっぱり　このサロンは効果があるってことなのよね。

気になりますね。

そういえば　引越 茨城県 土浦市 ってすごくいいみたいですよ。

先日、どうしても行かれない事情があり、

脱毛予約を延期することになりました。

本当は２－３日後くらいが希望だったのですが、

とてもじゃないけど予約が入りません。

じゃあ　１週間後ならどうよ～？って思いましたが　ここもダメ。

それでは　いつなら空いてるんですか？って確認をしたところ　

１か月後の予定を言われましたよ。

通常予約の１か月後っていうことになると　

その日までに２か月経過してますから

トータルで３ヶ月後の施術ってことになります。

大丈夫？　もう毛生えてきてしまってますけど。

私が通ってるクリニックは　たしかに　

医療レーザーが格安で施術してもらえるということ。

そして、駅からも近くでとても便利なので　患者さんが多いんだと思います。

しかし、直前の予約では　１か月後っていうのには驚きましたね。

そういえば、友人から聞いた話ですが、

フラッシュ脱毛の脱毛専門エステは今、すごく流行ってますが

こちらはもっと予約がとりにくいみたいですよ。

私は　腕と脇を　医療レーザーでやったのですが、

背中もやりたいって思ってまして

こちらを医療レーザーだと　なかなか金額がかかるということもあり、

エステでやろうって思ってたんですよ。

エステだと　パック料金が充実してるし、

いろんな箇所をやってもリーズナブルってのもありますよね。

しかし、リーズナブルな価格っていうこともあるので　お客様が常にいっぱい。

キャンセル待ちもいるみたいですし　

とにかく希望時間帯に予約できることは稀というお話よ。

やはり　女子は考えてることが同じってことでしょうか。

そうそう！　引っ越し 神奈川県 平塚市ってとても評判がいいんですよ。

着物を着た時に　シロウトさんか　

クロウトさんか見分ける時、どこを見るといいと思いますか？

髪型？　たしかにこれはあたりです。

シロウトは　あのようなゴージャスな頭にはしませんね。

もうちょっと地味目に仕上げると思います。

特に銀座のお姉さま方は　前髪がすごいですね！

そういえば、以前パーティーに出席する際に　

髪の毛のセット代を安くあげようと思い

銀座のお姉さま方が使う美容院に行ったことがありました。

通常の美容院だと　

和装用の髪型にするだけで８０００円くらいするのですが、

銀座のお姉さま御用達のお店だと

１回２５００円くらい。そしてすごく早いんです。

崩れにくい髪型をビシッと作ってくれますしね。

１点困るのは　やっぱりどうしても銀座っぽくなっちゃうんです（笑）

こういうのはしょうがないのかしら。

さて、髪型というのはあたりなんですが　他にもあるんです。

それは　うなじ。髪をアップにした時の　

うなじの美しさで　シロウトさんかクロウトさんかを

見分けることができるんです。

シロウトの場合、しょっちゅう　

うなじを手入れすることってないと思います。

しかし、クロウトさんの場合は　

割とマメに手入れをしていますから　うなじがとてもきれい。

後れ毛なんてありませんね。スッキリとしています。

ここが見分けるポイントです。

つまり、ちょっと洗練したカンジに見せる場合には　

まずはうなじの手入れをする。

そして、耳のあたりの後れ毛も　

きちんとジェルなどをつけてなじませるってことでしょうか。

後れ毛は　フォーマルな場所には相応しくないんですね。

そうそう　流通経済大学 学生寮って　評判がいいみたい。